Heera Toor Dal Zwykły 500g
Heera Toor Dal to tradycyjne, całe nasiona strączkowej rośliny o nazwie Cajanus cajan, popularnie znanej jako groch bengalski lub groch gumbara. Ten produkt to sucha, żółta odmiana Toor Dal, która jest szeroko stosowana w kuchni Azji Południowej, zwłaszcza w Indiach, Pakistanie i Bangladeszu. Toor Dal jest ceniony za swój bogaty, orzechowy smak i wysoką zawartość białka, błonnika, witamin i minerałów.
Informacje o produkcie
-
Sposób przygotowania
Oto szczegółowe informacje dla produktu Heera Toor Dal Zwykły 500g w języku polskim:
Sposób przygotowania produktu:
Przed gotowaniem Toor Dal należy dokładnie umyć i przebierać. Można go gotować na parze, w garnku lub na patelni. Zazwyczaj gotuje się go przez 15-20 minut, aż stanie się miękki i kremowy. Można doprawić go cebulą, czosnkiem, curry, solą i innymi ulubionymi przyprawami. -
Właściwości i zastosowanie
Właściwości i zastosowanie produktu:
Toor Dal jest cennym źródłem białka, błonnika, witamin i minerałów. Pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi, wspiera trawienie i jest korzystny dla serca. Może być wykorzystywany do przygotowywania zup, curry, duszonych dań, a także jako składnik sałatek i innych potraw. Jest tradycyjnym i popularnym składnikiem kuchni południowoazjatyckiej. -
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze produktu:
W 100 g Toor Dal znajduje się:
- Energia: 334 kcal
- Białko: 22,3 g
- Węglowodany: 48,2 g
- Błonnik: 7,6 g
- Tłuszcz: 1,5 g
- Witamina B6: 0,4 mg
- Żelazo: 6,8 mg
- Magnez: 183 mg
- Cynk: 3,1 mg
Jak wykorzystać ten produkt
Idealnie pasuje z tymi produktami
-
Ashoka Chutney z Kolendry -190g
12,00 zł PLNCena sprzedaży 12,00 zł PLNCena jednostkowa / na -
Bamboo Sushi Mat -21 x 24 cm
10,00 zł PLNCena sprzedaży 10,00 zł PLNCena jednostkowa / na -
Przecena % off Save
Chilli Piklowane Shan 1 Kg
0,00 zł PLNCena sprzedaży 0,00 zł PLNCena jednostkowa / na -
Chings Sos z Czerwoną Papryczką 200g
9,50 zł PLNCena sprzedaży 9,50 zł PLNCena jednostkowa / na9,50 zł PLN -
Chutney Shan Mango (400g)
10,00 zł PLNCena sprzedaży 10,00 zł PLNCena jednostkowa / na10,00 zł PLN -
Przecena % off Save
Czosnek Piklowany SHAN 1kg
0,00 zł PLNCena sprzedaży 0,00 zł PLNCena jednostkowa / na -
-