Raja Ciecierzyca -1kg

Rajah Ciecierzycę można przygotować na wiele sposobów. Najpopularniejsze metody to: namoczenie jej przez kilka godzin, a następnie ugotowanie do miękkości, dodanie do potraw duszonych lub pieczonych, a także zmielenie na masę do przygotowania humusów i past. Ciecierzycę można również podsmażyć lub usmażyć na patelni, by uzyskać chrupiącą teksturę. Produkt ten doskonale komponuje się z szeregiem aromatycznych przypraw, takich jak kurkuma, kmin, chili czy kminek.

Rajah Ciecierzyca to produkt o wyjątkowej wartości odżywczej. Dzięki zawartości białka, błonnika, witamin i składników mineralnych stanowi doskonałe źródło składników odżywczych. Produkt ten może być wykorzystywany do przygotowywania szerokiej gamy potraw, w tym tradycyjnych dań kuchni krajów Azji Południowej, takich jak curry, humusy, zupy, a także dań wegetariańskich. Ciecierzyca doskonale sprawdza się jako zamiennik mięsa lub jako składnik wzbogacający potrawy pod względem wartości odżywczych.

Rajah Ciecierzyca jest bogata w białko roślinne, błonnik pokarmowy, a także witaminy z grupy B, witaminę C, żelazo, magnez, fosfor, potas i cynk. Zawartość białka w 100 gramach produktu wynosi około 20 gramów, co czyni go doskonałym źródłem tego składnika odżywczego. Ciecierzyca jest również niskokaloryczna i wolno trawiona, co pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała. Regularne spożywanie tego produktu może wspierać zdrowie serca, wspomagać trawienie i dostarczać organizmowi wielu cennych substancji odżywczych.