TRS Toor Dal Zbyt Soczewica -500g

Oto szczegółowe informacje dla produktu TRS Toor Dal Zbyt Soczewica -500g w języku polskim:

Sposób przygotowania produktu:
Toor Dal należy dokładnie przepłukać pod bieżącą wodą, a następnie zalać świeżą wodą w proporcji 1:3 (1 część Toor Dal, 3 części wody). Pozostawić na 30 minut do namoczenia. Następnie gotować na wolnym ogniu przez około 20-25 minut, aż soczewica będzie miękka i rozkruszona. W trakcie gotowania można dodać przyprawy, takie jak curry, kminek, chili lub czosnek, aby nadać potrawom jeszcze bogatszy smak. Gotową Toor Dal można wykorzystać do przygotowania tradycyjnych dań kuchni indyjskiej, takich jak dal, sambar czy khichdi.

Właściwości i zastosowanie produktu:
Toor Dal to popularna w Indiach i Pakistanie odmiana soczewicy, która charakteryzuje się intensywnym, orzechowym smakiem oraz delikatną, gładką konsystencją po ugotowaniu. Produkt TRS Toor Dal jest wysokiej jakości, spełniając najwyższe standardy czystości i bezpieczeństwa żywności. Toor Dal jest często wykorzystywana w tradycyjnych potrawach, takich jak dal, sambar czy khichdi. Jest to dobry źródło białka, błonnika oraz składników mineralnych, takich jak żelazo, magnez i potas, dlatego może być świetnym dodatkiem do zrównoważonej diety.

Wartości odżywcze produktu:
W 100 g suchej Toor Dal znajduje się około 22,6 g białka, 1,1 g tłuszczu, 63 g węglowodanów oraz 7,6 g błonnika pokarmowego. Produkt jest również źródłem wielu ważnych składników mineralnych, takich jak: żelazo (6,7 mg/100g), magnez (183 mg/100g) oraz potas (675 mg/100g). Dodatkowo Toor Dal zawiera witaminy z grupy B, w tym tiaminę, ryboflawinę i niacynę. Dzięki swojemu bogatemu profilu odżywczemu, Toor Dal może stanowić cenny element zrównoważonej, roślinnej diety.