Skip to product information
1 of 1

Lotus seeds 100g

Lotus seeds are a valuable and unique product from South Asia. They come from beautiful, tropical plants that grow in lakes and ponds. These seeds are rich in nutrients such as proteins, carbohydrates, fiber, vitamins and minerals. They can be consumed in many ways - raw, cooked, baked or dried. They are an excellent source of energy and are often used in Asian cuisine to prepare a variety of dishes, from soups to desserts. Lotus seeds also have many health properties - they can support digestion, lower cholesterol and blood sugar levels, and even have anti-inflammatory effects. By purchasing lotus seeds in our store, you can enjoy the flavors of South Asia and reap the health benefits of this unique product.

15,00 zł PLN
Sale price 15,00 zł PLN 15,00 zł PLN
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.

Product Information

  • Preparation method

    Nasiona lotosu 100g

  • Properties and applications

    Sposób przygotowania produktu:
    Nasiona lotosu mogą być spożywane na wiele różnych sposobów. Można je spożywać surowe, po uprzednim umyciu i obraniu z łupiny. Można je również gotować, piec lub suszyć. Przed spożyciem surowych nasion warto usunąć delikatną, przezroczystą skórę otaczającą nasiono. Gotowane nasiona lotosu mogą być dodawane do zup, sałatek lub dań głównych. Można je również wykorzystywać do przygotowywania deserów, np. jako składnik past, musów lub słodkich przekąsek.

  • Nutritional values

    Właściwości i zastosowanie produktu:
    Nasiona lotosu są cennym źródłem wielu składników odżywczych. Zawierają one białka, węglowodany, błonnik, witaminy i minerały. Dzięki temu mogą wspierać trawienie, obniżać poziom cholesterolu i cukru we krwi. Nasiona lotosu wykazują również działanie przeciwzapalne. Ze względu na swoje właściwości, nasiona lotosu znajdują zastosowanie w kuchni azjatyckiej, gdzie są często wykorzystywane do przygotowywania różnorodnych dań, od zup po desery. Ponadto, nasiona lotosu są cenione za swój unikalny smak i teksturę.

How to use this product