Skip to product information
1 of 1

TRS Mung Dal -500g

Mung Dal is a popular legume in South Asian cuisine, also known as green beans or mung beans. TRS Mung Dal is a high-quality food product imported directly from India. The seeds are whole, free from impurities and are perfect for preparing traditional dishes such as daal, curry, or for use in vegetarian stews and rice dishes.

Mung Dal is characterized by a delicate, nutty flavor and a soft consistency after cooking. The product is a rich source of vegetable protein, fiber, vitamins, and minerals such as magnesium, potassium, and iron. It also has properties that strengthen the immune system and support digestion. Green mung seeds are easily digestible and delicate, which is why they are often recommended for small children and people with sensitive digestive systems.

The TRS Mung Dal package weighs 500g and provides enough product to prepare many delicious dishes. The product is natural, without added preservatives, dyes or flavor enhancers - thanks to which it fully retains its valuable nutritional properties. TRS Mung Dal is an excellent choice for people looking for healthy, wholesome ingredients for everyday cooking.

9,00 zł PLN
Sale price 9,00 zł PLN
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.

Product Information

  • Preparation method

    Sposób przygotowania produktu:
    Przed ugotowaniem zaleca się dokładne opłukanie suchych nasion mung, aby usunąć ewentualne zanieczyszczenia. Następnie należy zalać mung dal wodą i pozostawić na ok. 30 minut do rozmiękczenia. Można również namoczyć nasiona na noc, co ułatwi ich późniejsze ugotowanie. Gotowanie powinno trwać 15-20 minut, aż nasiona będą miękkie i rozpadające się. Można także poddusić ugotowane mung dal na patelni z dodatkiem przypraw, cebuli, pomidorów lub innych składników w celu przygotowania tradycyjnych południowoazjatyckich potraw.

  • Properties and applications

    Właściwości i zastosowanie produktu:
    Mung Dal to wyjątkowo wartościowy produkt spożywczy. Charakteryzuje się delikatnym, orzechowym smakiem i miękką konsystencją po ugotowaniu. Nasiona mung są bogate w białko roślinne, błonnik, witaminy oraz składniki mineralne takie jak magnez, potas i żelazo. Wykazują one korzystny wpływ na układ odpornościowy i trawienie. Z uwagi na łatwą przyswajalność i delikatność, mung dal jest często polecany dla małych dzieci i osób z wrażliwym układem pokarmowym. Produkt doskonale nadaje się do przygotowywania tradycyjnych dań kuchni południowoazjatyckiej, takich jak daal, curry, a także do wykorzystania w wegetariańskich gulaszach i potrawach z ryżem.

  • Nutritional values

    Wartości odżywcze produktu:
    W 100 g nasion mung dal znajduje się około 24 g białka, 4 g tłuszczu, 63 g węglowodanów, w tym 15 g błonnika. Produkt jest również źródłem wielu witamin i składników mineralnych. Zawiera m.in. witaminy z grupy B, witaminę C, magnez, potas, żelazo, fosfor oraz cynk. Mung dal wyróżnia się wysoką zawartością folianów, które są niezwykle ważne podczas ciąży. Dzięki bogatemu składowi odżywczemu, nasiona te wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają trawienie.

How to use this product